#70: Deine Freiheit macht dich nicht authentisch

00:00:00: Du weißt, was du willst und du weißt wer du bist.

00:00:03: Und trotzdem sobald jemand einmal die Stirn rundselt oder fragt willst du das wirklich machen?

00:00:10: Fragst du dich vielleicht haben sie ja recht nicht weil du unsicher bist sondern weil der Druck von außen so konstant ist dass da irgendwann lauter wird als die eigene Stimme im Kopf.

00:00:23: Ich bin Tiziana und mit mir Energiefed-Experte Rico Brunner.

00:00:27: Rico, warum kostet Authentizität so viel Kraft?

00:00:31: Obwohl sich das ja eigentlich natürlich anführen sollte.

00:00:35: Authentisch zu leben klingt simpel ist es aber nicht.

00:00:39: Sobald das Umfeld Widerstand gibt zeigt sich wie tief die eigene Verankerung wirklich ist.

00:00:46: Und da liegt der Kern der Sache denn authentisch zu sein ist kein Zustand.

00:00:53: Authentisch zu sein ist eine Art, zu leben.

00:00:58: Und da muss man sich die Frage stellen kann ich authentisch sein?

00:01:01: und meine Antwort ist da?

00:01:03: Nein!

00:01:04: Man kann immer ein bisschen authentischer sein aber nicht authentisch weil authentisch zu seien eine Lebensartist, einen Lebenszustand der zum Ziel hat so nah wie möglich an die eigenen Bedürfnisse zu kommen Nicht auf eine egoistische Art, sondern auf eine Art wo man sagt ich will das Leben was mir entspricht und da gibt es ganz viele Ich sage mal Abzweigungen die man nehmen kann.

00:01:35: Die aus meiner Sicht nicht unbedingt gut sind.

00:01:39: Das ist wenn ich authentisch lebe Auf Kosten von anderen Menschen.

00:01:44: Dass dann in der so einen Egoismus Authentisch zu leben kann auch ein leichter Nazismus sein Weil ich sage, ich ziehe mich durch und für mich ist so die die wahre Kunst authentisch zu leben indem man seinen eigenen Weg geht ohne dass andere Menschen diesen Weg so unterstützen müssen das sie ihre Authentizität aufgeben müssen.

00:02:11: Also das Ziel ist, dass man so authentisch isst, dass diese Identität auch eine Unabhängigkeit wo dann Raum gibt, den eigenen Weg zu gehen nicht auf Kosten von anderen Menschen sondern für sich selber.

00:02:26: Es ist eigentlich ein stiller Weg.

00:02:28: es ist ein einsamer Weg kann man nicht sagen weil man ja mit sich selbst zusammen ist.

00:02:33: aber es ist eine eigene individuelle stille Weg und darum kann ich auch nicht authentisch sein oder authentisch leben wenn ich Den Wege eines andern gehe.

00:02:44: das heißt wenn ich authentisch bin geh ich einen Weg der noch niemand gegangen ist weil ich den Weg beschreite.

00:02:50: Und das ist nicht ganz einfach eine Riesen-Herausforderung, die auch sehr spannend und Spaß macht aber auch sehr schmerzhaft sein kann.

00:03:01: Kann man dann sagen dass die Voraussetzung ist, dass sich erstmal mich selber kenne?

00:03:05: Und erst mal weiß was ich überhaupt möchte damit ich diesen Weg gehen kann?

00:03:12: Das

00:03:12: funktioniert aus meiner Sicht leider nicht denn erst wenn man authentisch isst lernt man sich selber kennen.

00:03:19: Das heißt, authentisch zu leben heisst auch mit sich selber in Kontakt zu gehen.

00:03:23: Sich immer wieder zu hinterfragen aber auch Richtungswechsel zuzulassen eigentlich wiezuschauen was will ich?

00:03:32: und Ich glaube da geht es auch darum das authentisch Zu Leben nicht heißt dass man das immer hundertprozent macht sondern Es kann auch authentisch sein Wenn ich mich entscheide für ein Zeitpunkt nicht authentisch to sein.

00:03:46: und das tönt sich jetzt.

00:03:48: Das klingt sehr widersprüchlich, das kann zum Beispiel sein dass jemand sagt ich habe ein authentisches Leben.

00:03:53: Ein junger Mensch, ich ziehe mich durch und dann verliebt er sich bekommt Kinder und merkt wie für mich ist es authentisch wenn ich ein guter Vater bin um mich für die Kinder Zeit gebe.

00:04:06: da fühle ich mich authentisch.

00:04:08: aber wenn ich diesen Weg gehe verliere ich eine andere Form von Authentizität okay?

00:04:15: Ich gebe diese auf Kosten von einer neuen Identität auf einer neuen Authentizität.

00:04:23: Und das ist etwas, was die es wirklich ausmacht, authentisch zu sein weil es eben viele Formen von diesem Authentischen gibt und es nicht nur so ein Weg ist der wo man sagt ja oder man kann sagen authentischer sein ist im ganz klaren mehr dimensional und nicht eindimensional so ein Weg, sondern es gibt viele Wege um authentisch zu sein.

00:04:49: Und das macht es auch nicht immer

00:04:51: einfach.".

00:04:53: Du hast es so beschrieben den Weg gehen den noch niemand gegangen ist.

00:04:57: verstehe ich das dann richtig dass ich nicht erst mal den ganzen Weg kennen muss damit ich gehe?

00:05:03: also das wichtigste ist dass sich einmal gehe und dann quasi try an error mache und schaue was fühlt sich gut an?

00:05:09: Was führt sie nicht so gut an?

00:05:11: und dann adaptiere ich mein Weg

00:05:15: Genau, denn authentisch zu sein heißt eigentlich sich selber treu zu sein und darin entsteht auch eine sich selbst neu zu erfinden Strategie wo man sagt wenn ich authentisch bin dann schaue ich wie was gibt die Situation wo ich jetzt drin bin her.

00:05:36: Und trotzdem gibt es neben dem Authentischsein noch viele andere Dinge die wichtig sind.

00:05:43: kann ich zum Beispiel auch sagen, Menschen die nur authentisch sein wollen.

00:05:49: Dass diese eigentlich paradoxerweise vom Weg abkommen weil nicht authentisch zu sein im richtigen Moment mehr Authentizität bewirkt als alles durchzuziehen und dann wie auch eine gewisse Art rücksichtslos zu sein.

00:06:08: das mag jetzt sehr widersprüchlich klingen Aber das könnte wie sagen, ein guter Sportler braucht nicht nur hartes Training sondern er braucht auch gute Entspannung.

00:06:19: Und vielleicht haben wir es so vergleichen.

00:06:21: Es braucht Zeiten wo man extrem und tolerant ist mit der eigenen Authentizität Wo man sagt ich ziehe das durch egal was ist.

00:06:30: und dann gibt's aber auch Zeiten wo muss.

00:06:33: eigentlich wäre dass der Weg um authentisch zu bleiben aber der andere Weg macht trotz allem mehr Sinn aus verschiedenen Gründen.

00:06:42: Und darum verlasse ich bewusst diesen Weg

00:06:44: und

00:06:45: gehe ihn dann später wieder weiter.

00:06:48: Und darum, dass macht es so schwer ist keine gerade Linie.

00:06:52: Ist dabei die Voraussetzung das es mir bewusst ist?

00:06:54: Dass sich grade ein Weg geht der nicht so authentisch für mich ist und dadurch dann mich nicht verlieren und weiß okay da sind nur eine kurze Zeit und dann gebe ich mir wieder Raum authentisch zu leben.

00:07:07: Das ist natürlich...das trifft dann auf Menschen zu die das schon sehr lange machen.

00:07:11: Die können dann bewusst sagen, hey jetzt ist der Zeitraum begrenzt.

00:07:15: Dass nicht authentisch zu sein aus einem Grund heraus das kann noch zwanzig Jahre sein Das muss nicht nur ein Monat oder halbes Jahr sein.

00:07:23: Ich glaube wichtig ist dass man authentisch so sein ich sage mal Nicht verkrampft anschaut locker anschaut und sagt Und auch zulässt wenn ich mal nicht autentisch spielen hat das auf meine Authentizität keinen Einfluss.

00:07:39: und Jetzt Kann Man Sagen Auch Wir Menschen sind ja alle individuell.

00:07:45: Und darum müssen wir nichts dafür tun, um individuell zu sein.

00:07:51: Darum sind wir auf eine gewisse Art auch alle authentisch und dazu müssen wir nicht dafür tun autentisch zu sein – jetzt gibt es natürlich eine intensivere Authentizität und eine verwässerte Authentikität und da geht es darum für sich selber rauszufinden.

00:08:09: in welchem Bereich fühle ich mich?

00:08:12: Wirklich wohl, denn im Leben hat alles ein Preis.

00:08:14: Authentisch zu sein hat ein Preis und weniger authentisch auch einen Preis.

00:08:19: Und die Frage ist welchen kann ich?

00:08:21: Im Moment oder will ich im Moment bezahlen?

00:08:25: Du sagst jeder ist individuell und eigentlich von Natur aus authentisch.

00:08:29: Ich bin aber ehrlich wenn ich mich so umschaue habe ich eher das Gefühl dass die Gesellschaft oder dass die Menschen sich immer mehr ähnen und immer weniger authentische werden.

00:08:41: Woran liegt das?

00:08:44: Ich glaube, das liegt in der Regel eher am äußeren Verhalten.

00:08:48: Das liegt dann über Forderungen und Ängsten.

00:08:51: Das liegen gesellschaftliche Entwicklungen.

00:08:54: Aber unter dem Strich ist auch der Mensch in der Masse bleibt oder man kann sagen es ist gegenseitig und widersprüchlich.

00:09:06: Der Mensch geht in die Masse um Pixel auf einem Bild.

00:09:14: Es bleibt ein Pixel, es wird einfach ein Pixel des großen Bildes und ist darum als eigenes Pixel nicht mehr sichtbar.

00:09:22: aber für das Pixel selber Ist man Ein eigenes pixel.

00:09:28: oder man kann sagen wenn ich jetzt ins Fußballstadion gehe Und ich bin einer von zwanzig tausend der Fan für eine Mannschaft und die Kamera geht darüber dann sieht die Kamera ... zwanzigtausend Fans, die jubeln.

00:09:44: Für den Zuschauer ist es eine Masse... aber auf der anderen Seite schauen zwanzigtausend Individuum und Einzelpersonen das Spiel.

00:09:55: also es findet beides statt und jeder ist auf seine Art einziger Art und authentisch auch wenn das aus der Masse heraus nicht sichtbar ist.

00:10:06: Ich sage mal, wenn alle rote T-Shirts anhaben oder blaue T-shirts oder grüne T- Shirts dann ist das Außen gleichgestellt aber das Innen bleibt unterschiedlich.

00:10:19: Und das ist das was unterschätzt wird.

00:10:22: und das Spannende ist Authentizität heißt nicht dass Unterscheiden im Außen sondern aus meiner Sicht eigentlich das Unterscheidenden im Innen.

00:10:34: Und natürlich gibt es Menschen die sind viel oder es scheinen viel authentischer als andere.

00:10:40: Ich seherkenne aber auch Menschen, die sehr authentisch wirken und es weniger sind.

00:10:44: Und Menschen, der weniger authentisch wirkt, die ja rund umstrich viel authenticher sind... ...und da lässt man sich oft ablenken von äußeren Dingen!

00:10:54: Wenn jetzt jemand sagt, ich verkaufe alles, ich gehe auf eine Weltreise, ich mach was, ich fühle, dann denkt man wow!

00:11:00: Der ist aber authentisch, der macht ja was er will.

00:11:02: das würde ich mich nie getrauen.

00:11:05: Und auf der anderen Seite, die Frau, die Kinder großzieht und sagt ja ich habe keine Zeit für mich.

00:11:14: Ich muss immer schauen dass es den Kindern gut geht.

00:11:16: Die Arbeit und Beziehung kann aber aus meiner Sicht hundertmal authentischer sein als derjenige der alles verkauft und auf eine Weltreise geht.

00:11:27: Authentisch zu sein heißt nicht sich im Außen auszuleben sondern im Innen sich treu zu bleiben und das kann ganz still und leise passieren.

00:11:39: Ist es dann die Resonanz von dem, was ich innen empfinde und was ich außen lebe?

00:11:44: Und wenn diese zwei resonieren, dann lebe ich authentisch?

00:11:49: Aus meiner Sicht nicht mal das!

00:11:51: Authentisch zu sein ist eigentlich zu wissen, was Ich will mir selber treuzubleiben und dass so gut wie es im Außen geht.

00:12:02: Authentis zu sein heißt eigentlich Zu Wissen was man will und zu versuchen, das wie umzusetzen.

00:12:10: So gut wie es geht, um in es nicht gelingt einen Weg zu finden trotzdem zufrieden zu sein weil wir können ja nicht alle auf der ganzen Welt unsig haben gut verkaufen und eine Weltreise machen Das dann funktioniert die Welt nicht mehr.

00:12:23: Und da sind auch nicht alle glücklich.

00:12:26: und ich wege mich ein bisschen dagegen dass Authentität mit dem Außen verbunden wird wo man sagt Ja Ich bin Künstler, ich lebe meinen Traum Der muss nicht authentisch sein, das können ganz andere Gründe sein die aber authentisch scheinen.

00:12:44: Woran erkenne ich dann?

00:12:45: dass ob ich jetzt authentisch lebe oder nur so tue?

00:12:51: Einer der größten Anzeichen authentisch zu leben ist glaube ich wenn man innerlich wie so ein bisschen einen Kompass spürt wo man hin will und nicht authentig zu leben.

00:13:04: aber authentich zu wirken heißt mein Kompas ist außen und ich mache mit was im Außen passiert.

00:13:12: Und habe ja eigentlich meinen inneren Kompass wie verlogen, aber auch Leute die ihren inneren kompass verlogen haben bleiben individuelle Menschen.

00:13:21: sie sind einfach individuelle menschen die das machen was andere machen.

00:13:25: aber die Individualität die bleibt so komisch wie sich das anhört und darum kann ein Mensch nicht nicht authentisch sein.

00:13:36: er kann weniger authentisch oder mehr authentisch aber nicht authentisch, weil der das Individuum bleibt.

00:13:44: So widersprüchlich sich das

00:13:46: anhört.".

00:13:47: Ja, könntest du da vielleicht ein Beispiel machen?

00:13:49: Also wie kann ich individuell bleiben wenn ich mich an die Gesellschaft anpasse und komplett unauthentisch

00:13:55: lebe?".

00:13:59: Ich glaube, da würde man staunen, wenn man Menschen sehen würde, die so leben, wie du jetzt beschreibst, dass man sieht, dass die auf ihre Art trotzdem ihre eigenen Gewohnheiten haben, die für sie individuell sind.

00:14:13: Und das mache ich jetzt auf eine ganz einfache Art.

00:14:16: Das kann sein, dass jemand – ich sage mal daheim ein Trinkbächer hat, wo er den Kaffee morgens trinkt und für ihn der Anker ist authentisch zu sein, weil er vielleicht einen Kaffeetasse hat, die ausschaut wie ein Teddybär und danach zieht er den Anzug an und geht auf die Bank die Art, wie ich lebe.

00:14:41: und es kann auch authentisch zu sein.

00:14:43: Zu sagen okay um das Leben leben zu können muss ich in Teil meiner Authentizität aufgeben damit ich versorgt bin, damit ich überleben kann.

00:14:55: Und auch das ist dann authentisch.

00:14:59: Authentisch zu seien heißt nicht die ich sag mal provokativ rote Haare zu haben auf dem Hausboot zu leben keine Ahnung und den ganzen Tag Romane zu schreiben.

00:15:11: Obwohl der Gedanke sicher schön ist, auf dem Hausboot zu leben und rote Haare kann auch sehr spannend sein.

00:15:17: aber das sind so äußere Anzeichen die einen Anschein erwecken können.

00:15:26: Und ich habe da für mich ein Beispiel gehabt.

00:15:28: es gibt für mich so wo ich mich stark damit auseinandergesetzt habe.

00:15:32: in meiner Zeit Wo ich auch viel beobachtet habe war für mich immer so ein ehemieter Einzelgänger zu sein im Wald oder auf dem Berg, habe ich mir gefunden, dass sich selber treu zu bleiben.

00:15:44: Authentisch zu sein wenn ich alleine auf dem Bergleber ist eigentlich kein Problem weil ich habe keine Ablenkung.

00:15:50: aber authentisch zu bleiben wenn man Familie hat, wenn man einen Job hat Wenn man Herausforderungen und Verpflichtungen hat das ist für mich viel härter als auf dem berg allein zu leben weil man damit vielen Dingen gar nicht konfrontiert wird.

00:16:08: und wenn man solche starken Konfrontationen hat, ist auch die Authentizität so stark gefordert dass es wie unmöglich ist das sie den ganzen Tag da ist.

00:16:20: Weil auch authentisch zu sein eine Ausrede sein kann um den eigenen Eregoismus auszuleben.

00:16:28: also da ist wie eine dünne Linie, die man überschreiten kann und sagen ich bin authentisch.

00:16:34: Ich mache das.

00:16:37: Alle Menschen sind mir egal weil ich bin autentisch.

00:16:39: Das hat mit authentisch zu sein oder kann oder muss nicht mit authentischer zu sein etwas zu tun haben.

00:16:45: Und das ist so schwiegig.

00:16:46: für mich ist authentisch es zu sein wie ein glitzschiger Fisch den man versucht zu halten und irgendwo wo ist es zu viel zu wenig?

00:16:54: Okay!

00:16:55: Man kann auch authentisch sein wenn man's nicht isst.

00:16:57: Wie geht denn das?

00:16:58: Das ist doch widersprüchlich.

00:16:59: Das macht das Thema so spannend, aber auch so schwer gleichzeitig.

00:17:05: Wenn ich das einmal zusammenfasse damit mein eigenen Worten dann ist authentisch zu leben die Kunst Die eigene Bedürfnisse zu erfüllen Aber trotzdem im gesamten in der Gesellschaft zu leben sodass sich nicht auf Kosten anderer authentisch lebe Muss aber nicht sein.

00:17:22: Ich kann auch Phasen haben

00:17:24: indem

00:17:24: ich nicht authentisch bin aber Trotzdem im Ganzen wenn ich Nee, das musst du mir noch erklären.

00:17:33: Da habe ich mich kurz

00:17:34: verloren.".

00:17:35: Oder ich würde so sagen auf Kosten von anderen heißt für mich wie dass andere nicht da sein müssen auf der Beziehungsebene, dass sie einem den Weg ebnen, dass man selber in der Empfaltung leben kann.

00:17:49: Also authentisch zu leben hat für mich viel mit auch Angriff Verantwortung zu tun.

00:17:52: So nach dem Motto Ich bin verantwortlich, dass ich so leben kann, wie es für mich stimmt.

00:17:57: und ich glaube vielleicht kann man so einen Fächer aufmachen.

00:18:02: ob ich authentisch gelebt habe oder nicht, kann ich wahrscheinlich erst am Ende meines Lebens sagen.

00:18:09: Denn während des Lebens hab' ich immer wieder unauthentische Momente oder scheinbar unauthentische und scheinbare Authentische... Und dann wird man zurückschauen im Alte und dann wird merken, ja ich habe da ein Lebensphase gehabt wo ich authentig gewesen bin weniger authentisch war und im Nachhinein merke ich, dass ich da viel authentischer gewesen bin.

00:18:38: Und es gibt nicht so die Parameter.

00:18:41: so drei Punkte dann bist du authentisch.

00:18:45: Das ist viel zu oberflächlich gedacht weil wie gesagt authentisch zu sein kann auch sein Dass man etwas macht was eben nicht authentisch ist Weil einer übergeordneten Authentizität dient.

00:19:01: Das heißt, authentisch zu sein indem ich einfach das mache was ich will ist wie zu kurz gedacht.

00:19:08: Das heisst wenn ich am Morgen aufstehe und ich sage nach was ist mir?

00:19:12: Ich male ein Bild dann male ich ein Bild danach gehe ich spazieren Dann arbeite ich was?

00:19:18: dann lese ich einen Buch dann treffe mich mit Freunden Philosophie bin den ganzen Tag authentisch!

00:19:24: Das kann auch nicht authentisch sein weil übergeordnet Ich von etwas davon laufe mich ablenke, wo mich authentischer machen würde.

00:19:36: Und jetzt gibt es auch so die.

00:19:38: früher hat man die russischen Puppen wenn man die aufmacht ist immer eine kleinere drin und das ist also das Authentischsein so schwieg gemacht.

00:19:48: Wenn man authentisch ist gibt es immer etwas was einem authentischer macht und dass ist ein unendlicher Prozess und darum Macht es da so schwierig, was es denn heißt wirklich authentisch zu sein?

00:20:03: Weil's etwas Veränderendes ist.

00:20:05: und was mich heute authentisch macht kann ich morgen von meinem authentischen Leben entfernen.

00:20:13: Du meintest so wirklich zu wissen ob man authentisch gelebt hat weiß mal nur am Ende des Lebens.

00:20:20: wenn man dann zurück sieht wie erkennt man den hatte jetzt ein authentisches Leben oder nicht war?

00:20:25: das ist ja nicht doch Resonanz.

00:20:30: Ich glaube, ein authentisches Leben macht einem nicht in der Oberfläche sondern in der Tiefe zufrieden.

00:20:39: Ein authentisches leben nährt die eigene Seele auch wenn sie schmerzen kann.

00:20:46: Ein Authentisches Leben zu haben heißt wie man hat versucht die besten Entscheidungen zu fällen die möglich waren und ich bin zufriedend damit dass es nicht immer geklappt hat weil ich es wie versucht habe.

00:21:01: Und darum haben wir Phasen im Leben wo wir uns als authentisch empfinden und wenn wir reifere und älter werden, merken wir, nein eigentlich bin ich da was falschem nachgegangen.

00:21:11: Ich habe da was falschem nachgeeiffert!

00:21:15: Und darum macht es so schwierig die den Moment zu erkennen wo man authentisch ist weil's oft an äußere authentische Signale sind.

00:21:26: und authentisch zu sein heißt eben nicht dass man das lebt, was einem entspricht.

00:21:32: Es kann auch eben das Gegenteil bewirken weil man sich entschieden hat nicht authentisch zu sein, weil es eigentlich authentischer ist.

00:21:46: Wie die Mutter sagt ja eigentlich würde ich jetzt mehr mein eigenes Leben leben aber ich habe jetzt Kinder und will für die Kinder da sein und gebe meine Authentizität auf.

00:21:56: Das kann viel authentischer sein Als jemand, der sagt ja ist mir egal ich ziehe mein Leben durch.

00:22:04: Ich würde dir da aber widersprechen weil ich finde diese Mutter ist dann trotzdem authentisch weil wenn sie Mutter sein möchte okay Sie kann nicht immer jeden Tag das machen was sie möchte.

00:22:14: Aber wenn man jetzt zurück zu dieser russischen Puppe geht die große Puppen sind trotzdem die Authentizität.

00:22:20: natürlich im Mikro Kosmos Kann sie natürlich nicht jede Entscheidung authentisch treffen, wenn Sie eigentlich eine Massage gerne hätte aber für drei Kinder kochen muss.

00:22:32: Genau und das ist das was ich meine den eigenen Weg zu verlassen um etwas zu machen was man will kostet oberflächig gesehen.

00:22:41: Authentizität weil man sich aufgibt für eine gewisse Zeit für ein Ziel ist aber übergeordnet viel echter und stärker und stabiler als wenn man jetzt, ich sage mal so die Popsäudo-Authentizität lebt.

00:22:57: Wo man sie im Außen simuliert und dann eigentlich wie auch Verantwortung nicht zu übernehmen.

00:23:02: Und vielleicht kann man auch sagen zum Synonym für authentisch zu sein heißt auch Ich übernehme Verantwortung!

00:23:09: Ich übernehm ja Verantwortung für mich und für mein Umfeld ohne mich selber dabei zu verlieren.

00:23:17: Das ist eine Gradwanderung wo man manchmal übers Ziel hinaus schießt zu wenig macht und darum gebe ich die recht, authentisch zu sein.

00:23:28: Ist wirklich eher übergeordnet und ist darum auch sehr schwierig zu erkennen.

00:23:33: Es kann auch sein dass eine Mutter sagt Ich habe mich zwanzig Jahre für meine Kinder aufgeobt und habe mich dabei verlogen.

00:23:41: Also das heißt nicht wenn ich jetzt das Ziel aufgebe, dass das dann gut kommt sondern Das ist das spannende authentisch Zu sein.

00:23:48: es ist etwas was man immer wieder korrigieren muss wo man immer wieder darüber nachdenken muss, bin ich das?

00:23:54: Bin ich das nicht?

00:23:55: Will ich

00:23:56: das?".

00:23:56: Will ich dass nicht.

00:23:57: Bin ich bereit den Preis zu bezahlen?

00:23:59: Ja, nein!

00:24:01: Und je mutiger ich bin, desto mehr habe auch die Kraft, authentisch zu sein.

00:24:06: Aber manchmal braucht es einen Weichheit um authentischzusein.

00:24:10: Das macht es so schwierig.

00:24:12: Es gibt keine Anleitung.

00:24:15: Man macht diesen fünf Funkteplan und dann bist du authentisch.

00:24:18: Das wird nicht

00:24:19: funktionieren.".

00:24:21: Da das so komplex und schwierig ist, vielleicht können wir ein konkretes Beispiel machen.

00:24:25: Sagen wir mal Lisa & Anna haben beide rote Haare und bereisen die Welt.

00:24:30: Es kann also sein dass Lisa authentisch lebt und Anna nicht.

00:24:35: Was unterscheidet sich intern zwischen Lisa und Anna?

00:24:41: Ich glaube das was sie die beiden unterscheiden könnte Ist Die Art wie Sie dasselbe tun dasselbe zu tun, die sich dann unterscheidet.

00:24:55: Und wenn ich jetzt das rote Haarefarben nehme ... Dann kann es sein und das ist sehr widersprüchlich, dass jemand authentisch ist wo sich rote haare farbt weil sie alle haben.

00:25:08: Und jemand der die roten haare färbt wegen sich selber kann weniger authentisch sein.

00:25:14: Jetzt würde man sagen aber Moment!

00:25:16: Das ist doch umgekehrt.

00:25:18: Ja

00:25:19: Aber es kann auch sein, dass jemand die Haare nur rot färbt aus einem egozentrischen Gedanken heraus.

00:25:29: Und dann ist er wieder nicht authentisch.

00:25:31: und es kann sein, das jemand die haare Rot färb um in dem Trend dabei sein zu können wo sie merkt ah dieser Trend fördert meine Authentizität!

00:25:45: Das ist so was schwierig zu verstehen Und darum gibt es keinen zehn Punkte Plan.

00:25:50: Es gibt nur, warum mache ich es?

00:25:52: Was ist die Motivation und was ist der Hintergrund dazu?

00:25:56: Dann kann ich sagen, ich gehe in den Fußballstadion, male mein Gesicht an für die Mannschaft wo ich liebe, ziehe ein T-Shirt an und geh hinter Masse unter und bin absolut authentisch dabei!

00:26:11: Da würde jetzt jeder sagen ja aber authentisch zu sein heißt doch du musst ein anderes T-shirt haben an das T-Shirt anziehen, damit du dich unterscheidest.

00:26:21: Aber es ist eben die innere Unterscheidung, die zählt und nicht die äußere.

00:26:27: Weil sonst könnte man ja sagen Menschen, die mit dem Anzug arbeiten gehen und alle gleich ausschauen können nicht authentisch sein.

00:26:36: Da müsste man aber sagen Bauarbeiter, die alle ein Handwerkskittel tragen, die können auch nicht authentig sein.

00:26:42: Und das ist viel zu kurz gegriffen.

00:26:45: Weil dann würde man sagen, ja Menschen die bunt angezogen sind.

00:26:48: Die sind authentischer als andere.

00:26:50: Aber bunt angezogen zu sein ist auch eine andere Form von Uniform Als ein Anzug oder den Handwerksanzug.

00:26:58: Also und das ist so dass was viele denken authentisch zu sein hat mit äußeren Dingen zu tun.

00:27:04: aber jemand kann durchschnittliches leben haben Mit der durchschnittlichen Unternehmungen und er kann authentischer sein als derjenige, der sich auslebt und die Welt bereist.

00:27:16: Und alles ausleibt was er will.

00:27:19: Der kann weniger authentisch sein als der, der durchschnittlich ist aber in seinem Inneren seit dem Zugang zu sich selber gefunden hat.

00:27:28: Das finde ich so spannend am Authentischsein!

00:27:31: Und doch meintest du am Anfang authentisch zu sein es den Weg zu gehen, den noch niemand gegangen ist?

00:27:36: Wie passt das denn dann zusammen?

00:27:38: Weil es kann ja auch authentisch sein, denselben Weg gehen wie alle anderen oder nicht.

00:27:43: Ja aber ich spreche, ich habe da vielleicht zu wenig genau... Es geht um den inneren Weg und die Art, wie ich etwas mache, um die Motivation warum ich jetzt was mache.

00:27:53: und da unterscheiden wir uns.

00:27:55: ja.

00:27:55: Also

00:27:57: ist ein Irrglaube zu denken dass Authentizität bedeutet komplett anders zu sein als alle anderen.

00:28:04: Ja, im Außen.

00:28:05: Im Innerlicht sind wir ja alle individuell?

00:28:07: Wir können ja nicht... Also kein Mensch denkt und führt immer komplett gleich.

00:28:11: Es ist unmöglich wie so ein Fingerabdruck.

00:28:15: Genau!

00:28:15: So eine prise persönliche Notis immer dabei auch wenn man den gleichen Weg geht.

00:28:20: Und jetzt gibt es Menschen die können das im außen besser zeigen aber darum sind sie nicht authentischer.

00:28:26: Wenn wir zurück zum Anfangsbeispiel gehen.

00:28:29: also sagen wir mal jemand lebt authentisch, weiß was er möchte.

00:28:33: Geht seinen Weg bekommt aber Gegenwind von draußen also Kritik.

00:28:39: Wie kann man da umgehen dass ich trotzdem bei mir bleibe?

00:28:45: Ich glaube auch da spreche ich wieder von einem Muskel Von einer Stärke die man aufbauen muss um den eigenen Weg zu gehen.

00:28:54: und wenn man gehindet wird den eigenen weg zu gehen sollte man das als Zeichen sehen, dass man stärker werden muss.

00:29:02: Nicht als Zeichen das man gescheitert ist, sondern als Zeichnen das man stärkern muss und neue Wege gehen muss um diesen äußeren Widerstand überwinden zu können Dass man innerlich einen Weg gehen kann wo man authentisch für sich selber bleiben kann.

00:29:20: Und das ist da wie nicht eine gerade Linie wie wir jetzt herausgefunden haben im Podcast.

00:29:25: Sondern das sind ja dann Anpassungen die es dann braucht, die ja einer Authentizität widersprechen.

00:29:33: Aber eigentlich braucht das diese Anpassungen um authentisch bleiben zu können.

00:29:39: Sollte ich die Kritik oder die Meinung der Gesellschaft komplett ignorieren und mein Ding machen?

00:29:44: Oder kann es auch förderlich sein diese Meinung aufzunehmen und für mich zu entscheiden ist das positiv oder negativ?

00:29:53: passt das für mich oder nicht?

00:29:56: Ich glaube, authentisch zu sein heißt auch Auseinandersetzung mit sich selbst und mit der Umwelt.

00:30:01: Und authentisch zusein heißt auch dass man das Leben annimmt, dass man die Gesellschaft annimmt... ...dass man die Zeit annimmt wo man drin lebt und daraus versucht das Beste zu machen!

00:30:14: Und authentische zu sein heisst nichts wenn alles stimmt und nicht dann mache was ich will.

00:30:18: Das ist nicht authentischzusein sondern authentischzu sein heißt auch vielleicht in einer Gesellschaft die aus meiner Sicht für mich nicht passt.

00:30:29: Und jetzt geht es nicht darum, sich auszugrenzen und sich auszuschließen sondern einen Weg zu finden mit dem Ganzen umzugehen und wie das Leben zu leben nicht auszuweichen nicht davonzugennen sondern Das Leben zu Leben mit dem was das Leben zum Bieten hat und daraus etwas zu machen was eben für einem selber entspricht und einzigartig ist, und die Möglichkeiten der Zeit auch widerspiegelt.

00:31:00: Zum Abschluss noch mal eine Frage!

00:31:03: Man sagt immer... Also ich sehe das bei Menschen, die vielleicht in der Öffentlichkeit stehen Und man sagt sie sind alle gleich, die sind alle fake und die sollen mal authentisch sein.

00:31:12: Wenn dann mal jemand authentisch ist und vielleicht die eigene Seite zeigt Dann kommt die Kritik, dann werden diese Personen schlecht geredet.

00:31:21: Warum ist das denn so?

00:31:22: Möchte die Gesellschaft überhaupt, dass wir authentisch leben?

00:31:28: Ich glaube nicht, dass die Gesellschaft möchte, dass Wires nicht leben oder dass Wirges tun.

00:31:32: Ich glaube, dass öffentliche Wahrnehmung ganz viel mit Erwartungen zu tun hat und wenn jemand sein Verhalten in der Erwartung des Publikums sich erfüllt dann wird es als authentisch empfunden Und das ist ja so schwierig.

00:31:52: und darum sehen wie auch so Trends und das Menschen, die diese Trends erfüllen, die werden dann authentisch wahrgenommen.

00:32:05: Aber authentisch zu sein heißt nichts wie ich wahrgenommen werde sondern wie ich im Innen bin.

00:32:11: Und darum kann jemand extrem authentisch sein der nicht als authentisch empfunden wird und jemand aber auch authentisch seien der als authentische empfundet wird.

00:32:22: Unser Hirn versucht immer zu sagen Ist das jetzt richtig oder falsch?

00:32:26: Geht es so, A oder B?

00:32:29: Und aus meiner Sicht ist authentisch zu sein.

00:32:31: Ab und manchmal auch ab.

00:32:34: Das macht es schwierig.

00:32:38: Darum kann man eigentlich gar nicht beurteilen, ob jemand authentisch ist oder nicht, weil man nicht in seinen Schuhen steckt.

00:32:45: Man hat keine Ahnung, wieso reagiert der Mensch so?

00:32:48: Wieso sagt er etwas?

00:32:50: Wiso sagt er nichts?

00:32:52: Und darum kann jemand, der authentisch wirkt, fähig sein.

00:32:56: Und jemand, den fähighirgt, kann authentisch sein, wenn man den Hintergrund sieht und versteht.

00:33:02: Das macht es so komfuß!

00:33:04: Darum bringen wir Authentizität immer mit Individualismus in Verbindung, wo man sagt ja er hat rosa rote Schuhe mit blauen Haaren, der ist authentisch.

00:33:17: Dem ist egal was die Leute sagen, der zieht sich durch.

00:33:21: Das kann auch kalkül sein, wo ihr die eigene Authentizität verlässt um das zu machen.

00:33:27: Es kann aber auch Autentizidät sein und das macht es so schwierig und unsere Gesellschaft versucht immer, Authentzidät zu bestimmen, wo man sagt ja wenn du so bist dann bist du authentisch.

00:33:40: Wenn du so ist bist du's nicht und das hat vielleicht mit einer zeitlichen Souveränität zu tun, mit einer Erwartungshaltung die man erfüllt.

00:33:49: Aber authentisch zu sein ist etwas ganz stilles, was man nur selber merkt.

00:33:54: Und das ist das, was Menschen manchmal zerbrechen lässt wenn sie im Außen authentisch wirken und sich im Inneren aber nicht so fühlen.

00:34:05: Das kann dann große Konflikte auslösen.

00:34:09: Man kann es nicht sehen ob jemand authentisch ist, man kann's nicht erdenken, aber man kanns doch spüren oder?

00:34:16: Ich kenne Menschen, da habe ich das Gefühl... Wow!

00:34:18: Also das sind wirklich die Menschen, die mich am meisten inspirieren, wo ich das Gefühle hab.

00:34:22: Die sind authentisch.

00:34:25: Würdest du damit gehen?

00:34:26: Sind es Menschen,

00:34:27: wie du persönlich kennst oder die aus der Ferne beobachtest?

00:34:32: Beides also auch jemanden, der ein sehr netter Kellner zum Beispiel wenn.. Also wenn dich das Gefühl habt diese Person macht das was gerade ist voll drin und macht das gerne, und lebt gerade authentisch.

00:34:46: Dann habe ich das Gefühl... Ich spüre das!

00:34:48: Will ich mir das ein oder versuche ich wieder nur in Kasten zu denken?

00:34:53: Nein, es kann aber auch sein dass er einfach seinen Job sehr gut beherrscht Freude hat an seinem Job Aber für ihn sich das nicht authentisch anfühlt.

00:35:04: Das ist so das Schwierige Und wie soll ich das sagen?

00:35:10: Also ich sehe nur ob jemand authentisch ist, wenn ich das Energiefeld anschaue.

00:35:14: Anhand vom Verhalten kann nicht beurteilen ob jemand autentisch ist.

00:35:19: Man sieht im Energiefelt macht der Mensch Dinge die in Bezug zu ihm selbst stehen.

00:35:25: und da habe ich schon Menschen getroffen die außen sehr stark und authentisch wirken, die es nicht gewesen sind um Menschen die im Außenschwach gewirkt haben aber eine riesen Authentizität in sich selbst drin gehabt haben.

00:35:38: Und das macht es nochmals schwieriger.

00:35:41: Ich gehe soweit, ich sage mal theoretisch kann man gar nicht beurteilen ob jemand authentisch ist oder nicht sondern das kann man nur für sich selbst.

00:35:50: Man kann authentisch wirken!

00:35:53: Man kann auch lernen authentisch aufzutreten.

00:35:57: Das beste Beispiel sind ja Schauspiele die sich in eine Rolle einfinden und verkörpeln und zu jemandem werden der sie nicht Sinn die sie nicht sind, aber extremst authentisch wirken.

00:36:11: Fast authentischer als vielleicht das Original was sie spielen.

00:36:15: und darum kann man Authentizität auch vortäuschen.

00:36:21: Zurück zum Energiefeld!

00:36:22: Da hast du mich am Ende doch noch mal gepackt.

00:36:25: Wie siehst Du das denn?

00:36:26: Ob jemand authentisch lebt?

00:36:29: weil Du hast ja kein Hintergrundwissen also Du weißt ja teilweise nicht immer Er weiß ja gar nicht, diese Person lebt so oder so.

00:36:38: Siehst du wirklich nur das Energiefeld?

00:36:40: Du hast die Frage mit der Frage schon beantwortet!

00:36:43: Du siehst ja nicht das Leben des Menschen wie er macht sondern nur das Energiefeld weil im Leben wie ihr das Leben lebt sieht man ja das Authentische gar nicht.

00:36:52: Weil ein Mensch kann ja auch authentisch wirken ohne authentisch zu sein.

00:36:57: und im Energiefelt sieht man dass bei Menschen versuchen Menschen aus sich heraus so zu leben, dass sie sich selber treu bleiben.

00:37:05: Dass Sie selbst einen Bezug aufbauen.

00:37:11: Und dann sieht man, dass Leute Entscheidungen fehlen, die authentisch sind, weil sie ihnen entsprechen und das macht es so schwierig, weil man das Menschen nicht an den Nasenspezialen ansieht.

00:37:26: Kann ich das so?

00:37:27: Ich habe gerade ein Bild im Kopf.

00:37:29: Wenn jemand authent... Also du siehst es im Energiefeld wenn jemand authentisch lebt als würde diese Person ein Bild meint und wirklich nur die Farben verwenden, die er auch besitzt.

00:37:42: Also aus dem eigenen... Aus den eigenen Rohstoffen quasi versuchen etwas zu Entscheidungen treffen oder dem Weg zu gehen?

00:37:50: Ja

00:37:51: das finde ich noch ein spannendes Bild.

00:37:53: also es ist authentisch.

00:37:54: zu sagen, dass man mit dem zu arbeiten was man hat Und jetzt könnte man sagen Fake ist man dann wie man mit der Arbeit nicht hat muss nicht immer negativ sein.

00:38:05: Also es gibt ja da verschiedene Möglichkeiten, aber wenn's jetzt um Authentizität zu geht und das Sieben im Energiefeld Menschen die aus sich heraus versuchen etwas zu machen bewirken sie versuchen sich selbst treu zu bleiben so gut wie es eben geht in der Situation und dass ist aus meiner Sicht authentisch zu sein Und das spürt man auch.

00:38:25: Aber Authentzität kann auch simuliert werden.

00:38:31: Riko ich nehme sehr viel mit.

00:38:33: also das Gespräch hier sind eine ganz andere Richtung gegangen, als ich vorerst dachte.

00:38:38: Was sich vor allem mitnehmen ist wie persönlich Authentizität ist also das es nicht die groß ist und Show und nach außen sondern wirklich eine ganz persönliche Beziehung zu einem selbst und dass man selbst mit sich selbst das am Anfang vielleicht noch gar nicht richtig wahrnimmt ob man authentisch lebt oder nicht Sondern eher im Retrospect.

00:39:00: Also wenn man zurück schaut vielleicht muss es nicht direkt am Ende des Lebens sein, vielleicht kann man ja alle fünf Jahre mal zurückschauen.

00:39:09: Ja das nehme ich mit und es hat mir die Augen nochmal geöffnet auch nicht so schnell zu judging wenn ich jemanden sehe und sagen boah der ist authentisch er ist nicht authentisch denn es gibt viele wege um authentisch zu sein oder auch nicht.

00:39:22: also vielen dank und bis zur nächsten Woche!

00:39:25: Ich bedanke mich auch bei dir Tiziana und schönen liebe Zuhörer dass ihr dabei gewesen seid.

00:39:30: Thema Authentisch zu sein ist extrem spannend, vielschichtig und man verläuft sich gerne daran oder in dem Thema.

00:39:37: Und darum merke ich euch ermutigen wenn ihr Lust habt versucht nicht authentisch zu seien sondern immer ein bisschen authentischer zu sein.

00:39:46: nehmt kleine Schwitte und dann werdet ihr viel weiter kommen als ihr vielleicht denkt und wahrscheinlich seite ich weiter als ihr das im Moment meint Denn authentisch Zu Sein ist etwas was uns als Mensch ausmacht.

00:40:01: Ich wünsche euch eine gute Zeit, wenn ihr Lust habt, teilt den Podcast mit Menschen die dieses Thema auch spannend finden können und wir sehen uns bald beim nächsten Podcast!