#73: Du kämpfst um Menschen, die dich längst abgelehnt haben

00:00:00: Das größte Anzeichen, dass man jemandem nicht genügt ist.

00:00:03: Wenn man das Gefühl hat, dass immer etwas geben muss.

00:00:09: Dass man immer etwas beweisen muss.

00:00:20: Riko, wieso ist manchen nie jemand gut genug?

00:00:24: Das ist eine sehr spannende Frage und eigentlich ist sie ganz einfach zu beantworten.

00:00:29: Mir ist etwas nicht gut genug wenn es das falsche ist.

00:00:36: Das heißt, ich bin jemandem nicht gut genug wenn ich für das Gegenüber nicht der richtige Mensch bin.

00:00:44: Da kann ich machen was ich will und ich werde nie gut genau genug sein weil ich der falsche Mensch bin.

00:00:54: Ich mache ein Beispiel Wenn jemand nicht gerne Blumenkohl ist Dann kann ich Blumenkohl auf tausend Varianten zubereiten.

00:01:05: Ich kann den besten Blumenkol der Welt machen und er wird immer sagen, dass es nicht schmeckt.

00:01:11: Der Blumenkoal wird nie gut genug sein weil man den Blumencoal gar nicht will.

00:01:19: Und wenn ich einem Menschen nicht gut genug bin dann heißt es ob es dem Menschen bewusst ist oder nicht das sehr eigentlich mich als Mensch Ablehnt?

00:01:32: Oder ich nicht seinen Erwartungen oder Vorstellungen empfinde und darum bin ich nicht gut genug.

00:01:40: Und somit hat es, wenn ich jemandem nicht gut genug bin mit dem Gegenüber zu tun und nicht mit mir!

00:01:48: Und wenn ich glücklich werden will im Leben dann muss sich mir Menschen suchen wo ich eben gut genug bin egal was ich tue.

00:01:59: Das heißt ja nicht, dass ich mich dann nicht bemühen muss und soll und darf.

00:02:03: Aber das heißt, dass das was ich mache genügt weil ich als Mensch akzeptiert bin.

00:02:11: Und das ist der wage Grund wieso Menschen nicht genügen?

00:02:17: Weil jemand andere Erwartungen hat und diese Erwartung von dem Menschen gar nicht erfüllt werden können.

00:02:24: Das können aber auch Menschen sein, die gar nicht wissen was sie selber erwarten und darum niemand genügt.

00:02:31: Das kann auch sein!

00:02:32: Wenn Sie etwas wollen was es nicht gibt... Früher gab's den Begriff der Eier legenden Wollmilchsau Und die gibts nicht.

00:02:42: Und wenn ich die Erwartung habe dass Menschen die mit mir zu tun haben eierlegende Wollmüllsäue sind dann werde ich jedem Mensch das Gefühl geben er genügend nicht Weil er macht zwar das aber das fehlt.

00:02:54: Ich mache das, aber das fehlt.

00:02:56: Egal was ich mache – ich kann es nicht richtig

00:02:58: machen.".

00:02:59: Das heißt jemand sagt oder dann sagt man jemand, ich lade dich in die Ferien ein und dann überlegt man und dann sagt okay ich mach jetzt Wanderferien und ich organisiere alles und es ist perfekt organisiert.

00:03:14: Wunderbare Wanderferien.

00:03:15: und am Ende sagt er ja hat mir nichts zu gefallen!

00:03:19: Dann sagt der nächste Mal okay, dann gehen wir das nächste mal.

00:03:22: Dann sieht man Ferien am Meer.

00:03:23: und dann sagt er, ich habe mir nicht so gefallen.

00:03:26: Und dann geht es so weiter und so weiter.

00:03:27: Entweder sagt man okay was willst du denn?

00:03:30: Also keine Ahnung organisieren was du magst aber im Schluss ist es nie recht.

00:03:36: Das heißt dass Menschen sind die nicht zueinander passen.

00:03:40: Wenn ich zu jemandem passe, genüge ich.

00:03:43: Das heisst nicht dass das gegen Überalles akzeptiert als Mensch genügt, ohne etwas machen zu müssen.

00:03:51: Und die andere Frage ist wenn ich einem Menschen nicht genüge würde ich ihm ja nur genügen, wenn ich ihn beginne zu bestechen?

00:04:01: Das heißt was muss ich denn tun das ich genügue und dann würde man versuchen Dinge zu machen und dann wird er mal herausfinden dass man trotzdem nicht genugt.

00:04:14: Und das kann jeder für sich beobachten.

00:04:16: Jeder hat Menschen im Leben die er gut findet so wie sie sind.

00:04:22: Diese Menschen genügen und jede Mensch hat Menschen im Leben, die ob sich bemüht oder nicht einem wie nie nicht entsprechen und dadurch nicht genügen.

00:04:32: Und darum ist auch wenn zwei dasselbe tun ist es nicht das gleiche.

00:04:36: Das heißt ich nehme ein Beispiel so einen Klassiker.

00:04:41: Zwei Männer bohlen um eine Frau.

00:04:45: der Reinte bringt ihr vom Straßenrand eine kleine Margarite und sie ist überglücklich.

00:04:54: Und fühlt sich gesehen, hat Gefühle obwohl er objektiv gesagt gesehen ja eigentlich gar nicht viel gemacht hat.

00:05:03: das weil der Mann zu ihr passt und da kommt ein anderer Mann und der lädt sie ein auf Nachtessen führt sie aus macht ne Schifffahrt mit ihr verbringt Stunden mit ihr, geht dann nachher noch in eine schöne Bar.

00:05:17: Mit cooler Musik und sie geht nach Hause.

00:05:22: und sie war nicht zufrieden weil es hier zu wenig gewesen ist, weil's nicht gepasst hat.

00:05:27: Und darum empfehle ich jedem der das Gefühl hat dass er jemandem nicht genügt den Mut zu haben zu sagen okay wenn ich jemandem nicht Genüge dann hat es mehr mit dem Gegenüber zu tun als mit mir selber.

00:05:42: Das heißt natürlich nicht, ich kann machen was ich will und ich muss genügen.

00:05:46: Das meine ich damit nicht.

00:05:48: Es ist es ja selten so dass mir das Gegenüber sagt Ja hör mal!

00:05:52: Ich habe das Gefühl du genügst mich einfach nicht.

00:05:55: Das ist ja mehr ein Gefühl das entsteht aus verschiedenen Situationen.

00:06:00: Genau und das größte Anzeichen Dass man jemandem nicht genügt ist wenn man das Gefühl hat, dass man immer etwas geben muss Dass man immer etwas beweisen muss, dass man immer was machen muss um akzeptiert zu werden das es stimmt.

00:06:20: Und wenn einem jemand genügt dann kann man einen Nachmittag miteinander verbringen wo man einfach ein bisschen ist zeitverbringten Glaswasser trinkt oder zwei und nichts hat außer die Gegenwart des Gegenübers.

00:06:34: Wenn das genügend ist mehr als genug und wenn jemand nicht genügt, dann braucht es Ablenkungen um das Nicht-Genügen zu überdecken.

00:06:45: Und dann kann es sein dass man sagt okay dann machen wir das gehen dahin und hierhin um das zu überdenken.

00:06:50: jetzt kann man natürlich nichts sagen.

00:06:51: nehmen viel Dinge unternimmt miteinander was man nicht genugt.

00:06:54: also ist ja schön wie man miteinander Dinge unternimmt.

00:06:58: Es geht aber darum dass man auch Genügen soll und gut genug sein soll wenn nichts passiert.

00:07:06: Und wenn man Menschen im Leben hat, wo man gut genug ist auch wenn man mal nichts macht dann kann man sehr glücklich werden.

00:07:13: Wenn ich mich nun ebenso fühle – ich genüge nicht meinem Gegenüber das kann der Partner sein es kann ja auch ganz jemand anderes sein ein gute Freund Dann klingt das jetzt für mich ziemlich aussichtslos.

00:07:26: In vielen Fällen ist es aussichts los außer es gibt Menschen Die sind verletzt, überfordert und enttäuscht.

00:07:33: Und die haben das Gefühl, dass sie niemandem genügen.

00:07:38: Wenn ich das Gefühl habe, dass ich niemandem den genüge?

00:07:42: Dass ich für niemanden gut genug bin?

00:07:44: Dann hab' ich ein Vertrauensproblem, was mich selber anbelangt.

00:07:48: In dieser Situation geht es aber um mich selbst!

00:07:51: Genau... Aber wenn ich jetzt mit allen Menschen, wo nicht Zeit verbringe, das Gefühl hab', dass ich zu wenig gut bin, dann hat das mit mir zu tun.

00:08:01: Wenn ich aber nur vereinzelt beim Menschen das Gefühl habe, dass ich zu wenig gut bin oder nicht genüge.

00:08:09: Dann hat es mit dem Gegenüber zu tun, dass er andere Vorstellungen hat, andere Erwartungen hat und das hat dann nichts damit zu tun ,dass ich nicht gut bin sondern ich entspreche da nicht den Vorstellungs des Gegenübers Und das ist ein Riesenunterschied.

00:08:24: Bleiben wir kurz in der Situation wo ich das Gefühl hatte Ich genügue meinem Gegenüber eben nicht.

00:08:30: Was mache ich in dieser Situation, denn es scheint ja ziemlich aussichtslos zu sein.

00:08:35: Ich müsste mich ja jetzt trennen?

00:08:37: Ich glaube man kann versuchen es anzusprechen.

00:08:41: In den meisten Situationen sind das aber unbewusste Dinge wo das Gegenüber vielleicht gar nichts sagen kann.

00:08:46: warum man nicht genügt?

00:08:48: weil es manchmal Dinge sind die zwischen den Zeilen sind und ich glaube dass hat.

00:08:53: Wir haben die meisten von uns schon erlebt, dass man Menschen hat im Leben, die man einfach gut findet als Ganzes.

00:09:00: Auch wenn die mal was machen, das nicht so gut ist und man denkt so... Es doch egal!

00:09:04: Und dann gibt es Menschen, die machen Dinge gut aber mit denen ist man nicht tolerant.

00:09:11: Diese Menschen genügen dann nicht weil sie zu wenig zu einem passen.

00:09:16: Wenn ich nicht genüge, kann ich ins Hamsterrad einsteigen der unendlichen Bemühung bis ich dann erschöpft zusammenbreche, weil egal was ich mache.

00:09:27: Ich werde nicht genügen oder kann die Realität akzeptieren und sagen okay, ich scheine dem nicht zu genügen.

00:09:36: Ich bin für den gut genug, weil er gibt mir das Gefühl.

00:09:40: Er wäre für mich gut genug ist für mich in Ordnung.

00:09:43: Ich möchte aber Menschen in meinem Leben haben wo ich finde dass sie gut genug sind und wo Sie finden dass ich auch gut genug bin.

00:09:51: Und ich finde man kann es ansprechen.

00:09:54: Es kann auch sein, dass es Missverständnisse sind.

00:09:57: Aber wenn das Gefühl bleibt nicht gut genug zu sein, dann wirkt das auf das eigene Energiefeldsystem.

00:10:05: Nicht gut genug zusein wirkt wie eine Entwertung auf das eigenes System und wenn ich mit jemandem Zeit verbringe der mir das Gefühl gibt, dass ich nicht gut genug bin Dann gebe ich diese Entwertungsraum auf mein System zu Wirken.

00:10:26: Das heißt, wenn ich mit jemandem... Ich bin in einer Wege.

00:10:30: Mit einem Freund und ich bin dem nicht gut genug dann erfährt mein System tagtäglich das Gefühl nicht gut genug zu sein.

00:10:40: Dass deine Stressentwertung die auf mein System trifft.

00:10:45: Umgekehrt!

00:10:46: Wenn ich mit jemandem zusammen bin wo ich genüge Erlebt mein System jeden Tag eine Bestätigung.

00:10:53: Ich bin gut, ich bin in Ordnung.

00:10:55: Kann ich Vertrauen aufbauen?

00:10:57: Meine Werte werden stärker und kann mich gut

00:10:59: entwickeln.".

00:11:01: Und darum ist es so, dass nicht gut genug zu sein wirkt so stark auf das eigene System weil es eine Form von Entwertung ist.

00:11:10: Wenn das immer wieder vorkommt dann konditioniere ich mein System sich an diese Entwertungen zu gewöhnen und schwäche dadurch mein eigenes System.

00:11:21: Also ich habe es dann wie verinnerlacht?

00:11:23: Ich gewöhne mich daran entwertet zu werden, nicht gut genug zu sein und verändere dadurch mit der Zeit meinen Verhalten.

00:11:31: Und wie ist dieser Mechanismus in der zweiten Situation wo du beschrieben hast dass wenn ich mir selber immer sage das sich nicht genüge

00:11:40: Das ist jetzt was anderes.

00:11:41: da habe ich die Rolle dass ich mich selbst die ganze zeit entwerte Und weil ich mich entwerte, habe ich das Gefühl dass ich anderen gar nicht genügen kann.

00:11:53: Das ist wie wenn jemand Bilder malt und sagt ja meine Bilder gefallen niemandem.

00:11:59: Irgendjemand gefällt das Bild immer oder dass jemand sagt Ich koche und das mag niemand!

00:12:06: Das ist wenn ich etwas mache und ich schon darauf voraus gehe Dass es nicht gut genug sein kann und ich das verinnerlicht habe dann ist es so, dass mein System dauerhaft eigentlich immer schwächer wird.

00:12:18: Und dann muss ich lernen mir selber zu genügen und das ist dann wie ein ganz anderer Prozess.

00:12:26: aber wenn mir jemandes Gefühl gibt nicht gut genug zu sein und mich aber anstrengen und mich mühe geben und es nicht reicht Dann habe ich das Recht aus meiner Sicht Zu sagen für mich ist es in Ordnung Wenn Ich Für Dich Nicht Gut Genug Bin Weil Für Mich Bin Ich Gut Genug und ich suche mir Menschen, wo ich gut genug bin.

00:12:48: Nicht zu verwechseln nach dem Motto ich streng mich nicht an die müssen zufrieden sein.

00:12:52: das ist was anderes.

00:12:53: aber wenn ich jemand bin der sich Mühe gibt, der sich weiterentwickelt und dann immer beim selben menschen das Gefühl bekommt dass ich nicht gut genug Bin Dann genüge ich diesen Menschen nicht Und dann kann Ich machen was ich will.

00:13:08: es wird sich nicht ändern Weil das Gefühl nicht gut genug zu sein, damit es zu tun hat dass man einen Menschen oder Teile von einem Menschen ablehnt.